Tayland'da bir çocuk nasıl beslenir - patates püresi ve tahıllar, kafelerde ve evde
Bu makalede Tayland'daki bebek mamalarının tüm yönlerini kapsamak mümkün değildir, bu nedenle herkesin beslenme ile ilgili kendi sorunları vardır ve çocukların farklı yaşları vardır. Bu nedenle, vakamız hakkında daha fazla konuşacağım..
Yegor neredeyse iki yaşında olmasına rağmen, beslenme açısından yıllık seviyeye getirilebilir. Bu şu an için bir kaşıktan çoğunlukla püre haline getirilmiş yiyecekleri yediği ve bunun gibi hemen hemen hiç meyve vermeyeceği anlamına geliyor. Bununla birlikte, büyük çocukları beslemek veya çok seçici olmamakla ilgili, biraz da söyleyeceğim.
Makalenin içeriği
- 1 Tayland'da küçük bir çocuk nasıl beslenir
- 2 Daha büyük bir çocuk nasıl beslenir veya çok seçici değildir
Tayland'da küçük bir çocuk nasıl beslenir
Size en azından bir çocuk için kesinlikle sağlık sigortası yapmanız gerektiğini hatırlatırım. Ne olduğunu asla bilemezsin. Bazı Quincke'nin ödemi veya sadece 1 gün hastaneye girmesi ve para kazanmanız. Bir göz at sigorta ile ilgili ana mesajım. Her şey orada bir kerede toplanır: nasıl seçilir, sigortanın nasıl doğru kullanılacağı, hangi seçeneklere ihtiyaç duyulur ve hangisi değildir, hangi sigortanın kapsamadığı vb. Artı zaten 1000 okuyucuların yorumları ve yararlı bilgiler. Her zaman daha fazla çalışma sigortası seçebilmeniz için gönderiyi hızlı bir şekilde güncellemeye çalışıyorum.
Satın Alınan Patates Püresi
Tayland'a uçtuğumuzda şu sorudan endişe duyuyorduk: burada Rusya'da bu kadar alışkın olduğumuz püreler var mı (post, tai'de tanıdık yiyecekler nasıl bulunur) Hayır, onları sürekli beslemiyoruz ve genel olarak sadece un ve nişasta içermeyenleri almaya çalışıyoruz. Genellikle yiyecekleri kendimiz pişiririz, ancak yoldaki en kolay şey patates püresi satın alınır. Ve sadece hareket ederken, bir otelde yaşarken, her zaman bir şeyler pişiremezsiniz. Bu nedenle, 10 kavanoz parçaları, Rusya'dan bizimle birlikte aldık ve haklıydı (tavsiye et). Her ne kadar, ortaya çıktığı gibi, Tayland'da püreler var! Bununla ilgili daha fazla bilgi aşağıda.
Burada kavanozlardaki yiyecekler sadece büyük süpermarketlerde satılmaktadır: Tesco Lotus, Big C, Villa Market, Tops Market, vb. Tayland'daki bebek maması bileşenler açısından daha az aşinadır, seçimi daha yetersizdir, gıda daha pahalıdır (50-90 baht), çünkü çoğu zaman ithal edilir (Heinz). Tamamen Tayland püresi hakkında bilgi Tay dilinde yazılmıştır, ancak malzemeler İngilizce'dir..
Tayland'da bir bebek nasıl beslenir
Lezzet örnekleri: elma + mango + muz, elma + muz, elma + mango, elma + frenk üzümü, elma + ıspanak + tatlı patates, tatlı patates, ıspanak + tatlı patates, yabani havuç + havuç + tatlı patates. Temel olarak, meyve püresi var, ama bize tanıdık gelen sebze olmadığını söyleyebiliriz. Balık püresi görmedim, bir kez tavukla tanıştım. Bu arada, patates püresi iki kapta satılmaktadır: kavanozlarımızda, sahip olduğumuz gibi ve yumuşak paketlerde. Son şey çok uygun, bir astronot gibi besleyebilir, ağzınıza sıkabilirsiniz :)
Bebek püreleri için çok uygun ambalaj
Büyük bebek maması süpermarketlerinde başka ne satılmaktadır? Çeşitli tahıllar (çoğunlukla Nestle'den), çok küçük çocuklar için bebek formülü (geniş seçim), her çeşit farklı tahıllar vardır..
Farklı zevklere sahip çocuklar için yulaf lapası
Bebek maması
Ve biraz ilgili bir konuda. Bir sandalyeye ihtiyacınız varsa, bu konuyu önceden düşünmelisiniz. Örneğin, Koh Samui'de kendimiz için uygun bir şey bulamadık ve kompakt sandalyemizi evden almadığımızdan pişman olduk (bir bavulun içine kolayca sığar). Burada bulmayı başardığımız her şey fotoğraftaki bir kopyaya benziyor. Fiyattan (4900 baht için hala başka ahşap olanlar vardı) ve normal bağlantı eksikliğinden (omuzlarınız üzerinde kayışları olan bir bebek arabasında olduğu gibi) memnun değildik.
Samui'de 2700 baht için mama sandalyesi
Evde yemek
Püreleri sadece hareket ederken veya çok yorgun olduğumuzda beslediğimiz için evde yemek yaparız. Sabah Yegor, Herkül'ü (Yulaf) doğranmış meyvelerle sürekli yiyor. Çoğu zaman mangodur, ancak aynı zamanda bir muz, papaya, ejderha meyvesi, karpuz, elma veya birkaç meyvenin karışımı da olabilir. Rusya'dan getirilen keten urbech'i de çok faydalı bir şey olarak ekliyoruz. Ancak, Bangkok'taki Villa Market'te keten gördüm, böylece Tayland'da satın alabilir ve daha sonra bunun gibi bir şey yapabilirsiniz.
Yulaf ezmesi veya İngiliz Yulaf (iki firma)
Bir blender tarafından doğranmış mango
Tay meyve
Tay meyve
Öğle ve akşam yemeklerinde pirinç ocakta (kahverengi, kırmızı, siyah, beyaz) pirinç yapıyoruz, sebzeleri bir blender ile doğrayıp karides ekliyoruz. Tipik olarak sebzeler şunlardır: soğan, havuç, kabak, brokoli, karnabahar, domates, patates. Tüm sebzeler taze ve süpermarkette veya pazarda satın alınabilir. Fiyat artı veya eksi aynı, fotoğrafta görebilirsiniz. Ayrıca bir kez dondurulmuş sebzeler satın aldı, ancak fiyat paket başına yaklaşık 150-200 baht.
Her zamanki gibi Big C sebze
Kiraz domates, brokoli, karnabahar
Ayrıca Tayland'da, sıradan yumurta ve bıldırcın, balık ve deniz ürünleri, hem taze hem de paketlenmiş her türlü et satılmaktadır. Bütün bunlar hem süpermarkette hem de pazarda satılmaktadır. Süpermarketlerde ve mini marketlerde 711 / Family Mart'ta yoğurt ve süt satın alabilirsiniz. İthal yoğurtlar elbette sadece büyük süpermarketlerde mevcuttur..
En yaygın tavuk yumurtası
Big C Bölgesindeki Çin Restoranları
Etten bir şey
Yoğurt ve ekşi krema
Süt
Bir kafede ve sokakta yemek.
Çocuğunuza kendiniz yediğiniz her şeyi verirseniz, prensip olarak, hiçbir şey ona bir kafede Tayland yemeği vermenizi engellemez. Sadece baharatlı olmadığını sorun ve yine de çocuğa herhangi bir açıklama ile işaret edebilirsiniz, böylece anlamaları.
Genellikle aynı anda bulunan ve uyarlanan en basit yemeklerden biri, Kau man gai (buhar pirinç ve tavuk), yani pirinç + et suyu + tavuklu bir kase. Baharat ve başka şeyler yok, her şey Rusya'da olduğu gibi. Ya da iyi bir kahvaltı tabağı - Kau Nyia Ma Muang (yapışkan pirinç ve mango), yani yapışkan pirinç + hindistan cevizi sütü + mango parçaları. Ama başlangıç için öyle. Sonra farklı şeyleri kendiniz deneyecek ve çocuğunuza ne verebileceğinize karar vereceksiniz..
Yegor bu türden neredeyse hiçbir şey yemediğinden, bazen kafede ve ona haşlanmış pirinç (buhar pirinç / kau) veya mağazadan satın alınan püre veya haşlanmış karides (kung) satın alıyoruz. Sadece onlar da hiçbir şey (tuz, sos yok) sormak gerekir. Hala sıradan haşlanmış sebzeleri alabilirsin, ama onları kafede ezmek için hiçbir şeyimiz yok, bu yüzden bu durum eve götürüp doğramak için. Genel olarak, şu anda sık sık buz ve şekersiz taze sıkılmış meyve suyu alıyoruz (buz yok, şeker yok) ve onu evde besliyoruz.
Pirinç ve Tesco gıda mahkemede kızarmış yumurta
Daha büyük bir çocuk nasıl beslenir veya çok seçici değildir
Sadece cevap verirseniz, kendiniz yediğinizle besleyin. Büyük olasılıkla, Tayland yemeklerini seviyorsanız, onları çocuklara beslersiniz ve bunun tersi, hoşunuza gitmezse,.
Sanırım herkes Tai'nin Avrupa olmadığını anlıyor ve yerel sakinlerin yeme alışkanlıkları bizimkinden farklı, yani süpermarketlerde (ancak çok fazla), özellikle de alıştığımız fiyatta her şeyin bulunmadığı anlamına geliyor. Bir kafe ile aynı durum, sadece Tayland gıda gerçekten ucuz. Bununla birlikte, bu koşullar altında bile, az çok alışkanlık olarak yemek oldukça mümkündür, burada çok fazla yabancının yaşaması boşuna değildir. Sadece kendiniz pişirmeniz ve ithal edilen ürünlerin satın alınması için bir bütçe koymanız gerekir. Alternatif olarak, Avrupa / Rus kafelerine gidin,.
Şahsen burada kendimiz için gerekli olan her şeyi bulduk. Belki de ihtiyacımız olan birkaç ürüne ek olarak, fırsattan Rusya'dan sipariş edilebilir. Bazı meyveler buna değer! Hemen hatırlıyorum «kâğıt» Kışın Moskova'daki raflarda yatan bir şey. Brrr ... Genel olarak, çocuklar, arkadaşlarımızın deneyimlerine göre, yerel meyveler yemekten, meyve suları içmekten, Tay dili veya pişmiş yemek yemekten mutluluk duyarlar..
Not; Eklenecek bir şey var mı? Lütfen yorum yazınız. Uzun süredir burada değiliz, belki dikkate almadık ya da unutmadık.